¿ERES ADICTO AL AMOR?

           Empecé este blog hablando de sexo, placer, dejando a un lado el amor (recordemos que sexo+ amor=tocar el cielo) pero hoy quiero hablar de la adicción al amor. Si eres adicto al amor entonces puedes tener ansiedad o depresión o baja autoestima o trastorno de alimentación….No me ando con chiquitas! Primero vamos a descartarlo contestando al siguiente cuestionario:

1.¿Buscas atención constante del sexo que te atrae?.
2.¿Te enamoras fácilmente?.
3.¿Cambias de pareja de forma frecuente, buscando emoción?.
4.¿Te sientes inútil si una relación fracasa?.
5.¿No eres capaz de superar una ruptura, llegando a verse afectada tu salud?.
Si has contestado a más de 3 items (para mi si has contestado sólo a 1), sigue leyendo.
  El amor es más adictivo que el alcohol o las drogas. Incluso detrás de esas adicciones lo que se  busca es el amor. Pero¿ cómo se hace uno adicto al amor? Puede haber varias causas:1º En tu infancia no  te hayan dado amor ,o  por habértelo dado en exceso, o por chantaje ( te quiero, si haces lo que yo te digo);2º Otra razón puede ser que eres una captadora de endorfinas. Cuando uno está en la fase de enamoramiento nuestros neurotransmisores libera endorfinas. Por eso estás personas son adicta a la primera fase del enamoramiento, produciéndose una ruptura al pasar de la fase inicial.3º.Es la necesidad de aprobación de los demás, sentir que la necesitan, que es el centro de su vida. 4º Personalidades negativas, pesimistas que no son capaces de afrontar cambios por falta de visión de un futuro mejor. Por supuesto, puede existir muchos más razones pero para no extendernos menciono las más importantes.
¿Cómo salimos de este bucle de amor insano?
1º.Si no te amas y respetas a ti mismo, es imposible que nadie pueda amarte y respetarte de la misma manera.
2º.Las endorfinas se pueden liberar de mil maneras: la risa, el ejercicio, el chocolate ( contiene triptófano), bailando, el yoga, una buena película…
3º.Si en tu infancia no tuviste una “relación sana” con tus progenitores , es cuestión de analizar los porqués por el camino de la terapia, o sencillamente acabo con modelos de amor de forma constructiva (hay excelente bibliografía sobre el tema).
4º.Rompe toda relación que cause dependencia. Olvídate de frases como: mi media naranja, más vale pájaro en mano que ciento volando, el último tren….Si en una relación, una persona no saca lo mejor de ti es quizás hora de cambiar de rumbo. Ya sabes el dicho: No puedes cambiar el viento pero puedes cambiar la dirección de las velas. Con – sex.


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YennyRivero